自分自身という資産を守る
「自分自身という資産を守る」
私たちの最大の資産は、自分自身だ。
自分への投資を怠り、心と体をないがしろにすると、価値を生み出すための元手がなくなってしまう。
自分という資産を守らなければ、世の中のために働くこともできないのだ。
「エッセンシャル思考」より。
体を壊してからでは遅い！！
と訴える書物や先人からのメッセージはたくさんあるのに、
大概の人は、壊してからその大切さに気付く人が多い。
エッセンシャル思考にも書いていたけれども、
活動的で向上心あふれる人にとって、自分を酷使するのは苦痛でも何でもない。
本当に難しいのは、働きすぎないように制御することだ。
と書かれていた。
確かに、
サロンに初めて来る人やスパン空いて来る人の身体や表情は、
「よく頑張ったね」
と声をかけたくなるぐらいに疲れている人が多い。
でも、まだサロンに来てくれる人はまだいい方だ。
自分の身体や心に耳を傾けて、サロンに行く行動ができてるんだもん。
きっと、もっともっと多くの方が、自分の身体を酷使し、一人で頑張っているんだと思う。
そんな方にも、
「自分を大切にする事の大切さ」が伝わるように活動していきたいと思う。
私はよく、いつも働いているイメージと言われるけど、
めちゃマイペース&よく寝る。
施術後はだいたい昼寝して、エネルギーチャージ。
昼寝できなかったら、ゆっくりお風呂に入って早く寝る。
月1ペースで、サロンでメンテナンス。
セラピストの仕事は、自分が疲れていたら、他者を癒すことなんてできないって思ってるから、まず自分の身体を癒す、労う、大事にする。
ほんと、自分の身体は財産だ。
ぜひみなさまも、自分の財産に目や耳を傾けてあげてください。
Mavie掲載記事
朝日新聞ウェブマガジン「＆w」
https://www.asahi.com/and_w/20190509/516271/
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