今、ここに生きている。
にゃんこの側によって、
にゃんこの身体にピトッて、
顔をくっつけると、
こんな小さな身体で、
一生懸命生きているのがわかる。
トクトクと小さな鼓動。
上下するお腹。
スースーと鼻からもれる息。
温もりが感じる身体。
ベルベット毛布のような柔らかい毛。
無表情でキリリとしたお顔。
肉球の香り。
この全ての感覚を感じ、
この子は「今、生きている」
と愛おしさと幸せ、感謝を感じると共に、弱く、儚いこの小さな命を守る責任、使命感を感じる。
過去や未来を考えるのではなく、
今、このにゃんことの時間を純粋に楽しむ。
この数分の時間こそが、私に大きな幸せを運んでくれる。
みなさまもぜひ、
「今、ここ」に集中できる時間を意識して作ってみてください。
現代は、情報があちらこちらと飛び交う時代です。
意識して作らないと、日々の日常に淡々と流され、無機質な生活、人へとなってしまいます。
私たちは生きています。
私たちは感情があります。
ぜひどうか、今のこの時間を大切にし、感じ、今を楽しんでください。
あなたと出会えてよかった♡
Mavie掲載記事
朝日新聞ウェブマガジン「＆w」
https://www.asahi.com/and_w/20190509/516271/
@andw_asahi
ホームページ
https://httpsameblojpvivac.amebaownd.com/
調布市深大寺
心と身体ケアサロン Mavie
070-3829-5311
sayoko20100403@gmail.com
#リラクゼーションサロン
#健康
#マヤ暦
#アロマ
#ストレスケア
#メンタルケア
#メンタルヘルス
#私らしさ
#自分らしさ
#ストレス
#幸せ#笑顔
#心#100年時代
#自分と向き合う時間
#癒し#香り#メンテナンス
#自分時間
#感情#にゃんこ
#マインドフルネス
#猫#cat#生命
#命#今を楽しむ
#今を生きる
#猫がいる暮らし
#体質改善
0コメント