100年時代を生き抜く力
知っておいて損はない。
大人女性の身体の変化。
老いとの付き合い方。
この本にも書いてたんやけど、60年前は退職後、10年ほどで亡くなる方が多かった時代から、現代は、退職後20、30年生きる時代に。
さぁ、どう生きるか。
どう生きたいと願うのか。
この本にも書いてた、
「体がおとろえたからといって、心までおとろえる必要はない」
体のおとろえに左右されない心の力。
その力をどうやって目覚めさせていくのか、
鍵になるのは、
「ありのままの自分を受け入れる気持ち」
Mavieでは、そのお手伝いをさせていただいています。
身体の解放としてアロマトリートメントを。
心の解放として心のセッションを。
生きている実感の回復としてアロマを。
ぜひ体感していただけると、嬉しく思います(^^)
そして、100年時代を私らしく生き生きと歳を重ねていきたいものですね✨
Mavie掲載記事
朝日新聞ウェブマガジン「＆w」
https://www.asahi.com/and_w/20190509/516271/
@andw_asahi
ホームページ
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調布市深大寺
心と身体ケアサロン Mavie
070-3829-5311
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