目に見えない「幸せの形」を増やそう。

贅沢には、

「物質的な贅沢」と

「心の贅沢」

がある。



両方、それぞれのバランスが必要で、

この2つのバランスで「幸せ」という形になる。





例え、高級ブランドをたくさん手に入れようが、ゴージャスなホテルに泊まれようが、心から楽しんだり、感動したりしなければ、人はただただ「空虚感」を抱く。



金持ちになった人が書いた本にも、「金持ち=幸せ」ではなかったと綴っている本を見た事がある。



「物質的な贅沢」だけでは人は「幸せ」と感じないのだ。



ただ人は、「目に見える幸せ」「人と比較できる幸せ」をどうしても求めがちだ。



決してそれを求めることが、悪いことではないんだが、何だか虚しさを感じたり、孤独を感じたりしていたら、

「心の贅沢」を満たしてあげよう。



誰か親しき人と過ごす時間。

ふと何気に見た夕日。

動物との戯れ。

ボランティアでの人との接し合い。

など、何かしら心から満たされる充実感を味わう。





バタバタと日々を過ぎ去っていると、なかなか心から味わうことができない。





長い人生の中、たまには足を止めて、ゆっくり自分を見つめてはいかがだろうか。



「心の贅沢」の一つとして、アロマトリートメントをおすすめ♡



ゆっくり、じっくり心から満たしていきます( •̤ᴗ•̤ )





こーゆう、趣きがある場所が好き♡

癒されますね♪♪

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調布市深大寺 心と身体ケアサロン Mavie



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看護師セラピスト 湯澤紗世子